Ga terug
–+ servings

Biefstuksaté met Gewokte Paddenstoelen, Broccoli en Gember

Heerlijke biefstuksaté geserveerd met gewokte paddenstoelen, broccoli en gember, perfect voor een smaakvolle Oosterse maaltijd.
Bereidingstijd 25 minuten
Porties: 4
Gang: Hoofdgerechten, Rundvlees
Keuken: Oosterse keuken
Calories: 420

Ingrediënten
  

  • 1 bosje lente-uitjes in ringen gesneden
  • 250 g paddenstoelen champignons en/of shii-takes
  • 300 g broccoliroosjes
  • 3 eetlepels Conimex Ketjap Asin
  • 400 g biefstuk in blokjes van 2 cm gesneden
  • 400 g witte rijst
  • 8 Conimex Satéstokjes
  • 1 eetlepel bakgember
  • Conimex Wok Olie naar smaak
  • 1 zakje Conimex Saté Marinademix

Equipment

  • grillpan
  • Wok
  • kookpan
  • mes
  • snijplank
  • Lepel

Method
 

  1. Leg de satéstokjes een paar minuten in lauw water.
  2. Maak de marinade volgens de aanwijzing op de verpakking.
  3. Snijd de biefstuk in blokjes van ca.2 cm, meng met de marinade en marineer 15 minuten.
  4. Rijg de biefstukblokjes aan de satéstokjes.
  5. Kook de rijst volgens de aanwijzing op de verpakking.
  6. Was en snijd de lente-uitjes in smalle ringen.
  7. Maak de paddenstoelen schoon en snijd ze in plakjes.
  8. Verhit een wok, voeg een flinke scheut olie toe en roerbak de broccoli 5 minuten.
  9. Voeg de paddenstoelen toe en wok 2 minuten mee.
  10. Dep de biefstuksaté droog en gril in een grillpan of onder de hete grill 3-5 minuten gaar en goudbruin, keer tussentijds.
  11. Meng ondertussen de bakgember met de ketjap en lente-uitjes.
  12. Meng de helft van het mengsel door de groenten.
  13. Verdeel de rijst en groenten over 4 borden.
  14. Leg de biefstuksaté op de rijst en schep de rest van het lente-ui-, ketjap- en gembermengsel over de saté.

Nutrition

Calories: 420kcalCarbohydrates: 45gProtein: 35gFat: 18gSodium: 1.5mgSugar: 7g

Notities

Serveertip:
Zet voor extra pit Conimex Sambal Brandal op tafel.
Variatietip:
Gebruik in plaats van biefstuk ook stukjes malse varkenshaas of kipfilet voor een andere smaak.
Wijnadvies:
Een lichte rode wijn zoals Pinot Noir of een frisse rosé past goed bij dit gerecht.

Heb je dit recept als eens geprobeerd?

Let us know how it was!